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ＳＨＩＮＯ式美腰ブレスダイエット
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ＳＨＩＮＯ式美腰ブレスダイエット 出版社: ベストセラーズ 発売日： 2011/4/26 ＳＨＩＮＯがこれまでの本では決して公開してこなかった、おなかやせの速効・最強の方法を初めて明かす！ たったの30秒で、呼吸をつかってインナーマッスルを鍛える「美腰ブレスダイエット」。 「こんなに簡単なのに、本当に効くの……？」 誰もができる、いつでもどこでもできる、秘密のエクササイズです。 今年こそは水着を着たい、1か月後にはすぐやせたい、出産前のスタイルに戻したい……。 そんな、リミットがせまったあなたも絶対に大丈夫！ あなたのウエストも、二の腕も、さらには足も、速効、確実に細くなります。 |
