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プロフィール

SHINO
…美腰メイクの創立者福岡県生まれ。

現在は東京にて活躍中。
出産後のダイエットがきっかけで骨盤の重要性を知る。その後、整体技術を習得。

産褥体操、ストレッチ、ヨガ、整体などをヒントに、昭和61年より骨盤の歪みを直す体操や呼吸法、リラクセーション音楽、カラーを取り入れたオリジナルの美容体操をカルチャースクールなどで教えはじめる。
またラジオ番組のパーソナリティーを経験するなど多方面で活動、テレビや雑誌などに取り上げられるなどして現在に至る。

※2023年現在出版本は累計200万部のベストセラー。体操指導歴40年以上。体操体験者は約200万人の実績。

趣味:料理。食べ歩き。新作スイーツチェック。禅瞑想。
好きな場所:デパ地下。ホテルビュッフェ。

【テレビ】
「おしゃれ工房」(NHK)
「スタジオパークからこんにちは」(NHK)
「ソロモン流」(テレビ東京)
「ラジかるッ」(日本テレビ)
「メレンゲの気持ち」(日本テレビ)
「アナ☆パラ」(日本テレビ)
「午後は○○おもいッきりテレビ」(日本テレビ)
「おネエ★MANS」(日本テレビ)
「快傑えみちゃんねる」(関西テレビ)
「明日使える心理学!テッパンノート」(毎日放送)
「しっとこ!」SBS静岡放送「4時ら」(毎日放送)
「はなまるマーケット」(TBS)
「中居正広の金曜日のスマたちへ」(TBS)
「レディス4」(テレビ東京)
「3minutes」(TBS)
「情報プレゼンター とくダネ!」(フジテレビ)
「あっぱれ!! さんま大教授」(フジテレビ)
「ハピふる!」(フジテレビ)
「Hana*テレビ」(北海道放送)
「子育て」(SBS静岡放送)ほか。


【ラジオ】
「寺島尚正 ラジオパンチ」(文化放送)
「おかやま朝まるステーション1494」(山陽放送)

【雑誌】
「non-no」(集英社)、「anan」(マガジンハウス)、「SEVENTEEN」(集英社)、「eclat」(集英社)、「MAQUIA」(集英社)、「MORE」(集英社)、
「ViVi」(集英社)、「steady.」(宝島社)、「nicola」(新潮社)、「Popteen」(角川春樹事務所)、
「STORY」(光文社)、「女性自身」(光文社)、美的(小学館)、「女性セブン」(小学館)、「PS」(小学館)、
「with」(講談社)、「VOCE」(講談社)、「サンキュ!」(ベネッセ)、「ルチェーレ!」(ベネッセ)、
「週刊女性」(主婦と生活社)、「すてきな奥さん」(主婦と生活社)、「健康」(主婦の友社)、「Ray」(主婦の友社)、
「日経WOMAN」(日経ホーム出版社)、「日経Health」(日経ホーム出版社)、「オレンジページ」(オレンジページ)、
「ChouChou」(角川書店)、「PHP Carat」(PHP研究所)、「PHP8月増刊号」(PHP研究所)、「からだにいいこと」(祥伝社)、
「saita」(セブン&アイ出版)、「婦人公論」(中央公論新社)、「ベーグル」(学研)、「クロワッサン」(マガジンハウス)、
生活情報誌「あ・ら・かると」第5号、「壮快」(株)マイヘルス社、「SEDA」(風讃社)


【その他掲載】
Yahoo!JAPAN BEAUTY 2007/3月号MONTHLY DIET COLM
オムロン「ウーマンヘルスケア」webサイト「カラダ美化コラム」
読売新聞の夕刊記事「やってみよう!」コーナー(2009/7/30)
ディノス・インターネットサイトにインタビュー掲載(2009/12/8~、2010/1/12~)

2013/05~現在
QVCジャパンにレギュラー出演
「SHINO スッキリ!美BODY」コーナーにて
SHINO監修の骨盤周りをしっかりサポートするショーツ「美腰スタイル 骨盤ゆるしめスッキリショーツ」を紹介中

【セミナー】
新潟市主催 新潟市民スポーツ講習会
大手ホテル主催 講演会
某大手メーカー様 労働組合の講習会
アシックス プレス向け講習会
東急BE渋谷主催講演会
相田みつを美術館 第58回ミュージアムライブ


【イベント参加】
DHCダイエットアワード2009審査員
KDDIカラダマネージャーにて美腰体操の連載記事を掲載 2012

【出版書籍】
・『やせる!腰回しダイエット』(マキノ出版)
・『SHINOの美脚&美腰 Wダイエット』(廣済堂出版)
・『「いいこと」が次々と起こる腰回し!ダイエット』(王様文庫)
・『[新装版]美腰エクササイズ 』(PHP研究所)
・『1日5分!やせる「腰回しダイエット」』(マキノ出版)
・『Shinoの「美腰」でハッピー!』(廣済堂出版)
・『美腰ダイエット―1日5分でくびれボディ (DVD付)』(幻冬舎)
・『下半身からみるみるやせる腰回し!ダイエット』(王様文庫)
・『「SHINOの奇跡が起こる美腰☆生活』(KKベストセラーズ)
・『クビレがよみがえる美腰エクササイズ』(PHP出版)
・『絶対!運がよくなるミラクル美腰生活』(PHP出版)
・『SHINOのナチュラル美腰メイク』(祥伝社)
・『SHINO流ダイエット恋する美腰―1日5分のエクササイズ&1週間のビューティ・レシピ』(光文社)
・『美腰 癒しの寝ながらダイエット』(PHP出版)
・『脚やせ 美腰ダイエット (DVD付)』(幻冬舎)
・『Shinoの「美腰」ハッピー!』(廣済堂出版)
・『1 日5分! 美腰ベルトでおなかやせSHINOオリジナル【美腰ベルト】付』(ビジネス社)
・『1 日5分! 美脚クッションで下半身やせSHINOオリジナル【美脚クッション】付』(ビジネス社)
・『天運力』(ビジネス社)
・『SHINO式美腰ブレスダイエット』(KKベストセラーズ)
・『10歳若返る!美腰エクササイズ』(青春出版社)

SHINOの素敵日和 SHINO 美腰スタジオ-Studio Cute