SHINO-美腰-オフィシャルサイト

謹んで新年のお祝いを申し上げます。

今年が皆様にとって素晴らしい一年となりますよう
心よりお祈り申し上げます。

本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

令和四年　元旦
ＳＨＩＮＯ美腰
スタッフ一同

緊急告知【10/17自由が丘】美腰レッスン参加者募集❣
申込みはこちら美腰事務局へ→✉inquire@bikoshi-studio.com

【美腰エクササイズ 対面レッスン】
10時～開講・11時～開講の計２回/1レッスン50分
　（いずれか参加・両方参加も可）
/講師　SHINO美腰

/レッスン料　5,500円 ※クレジット決済可
/場所　産経学園自由が丘校（主催：美腰事務局）
東京都目黒区自由が丘１－３０－３自由が丘東急ビル５階
電話番号　03-3718-4660
URL https://www.sankeigakuen.co.jp/school/access.php?SC=16

/レッスンは完全予約制です。
/体操開始10分前にはお着替えの準備の為、到着をお願いいたします。
/体操用の服をご持参ください。体操用の靴は不要です。
/感染予防のため、マスク着用でのレッスンとなります。

[レッスン詳細]
【１０時～のレッスン内容】
/全身のゆがみ直し/クビ周り、喉、猫背、上半身のたるみ/姿勢改善、二の腕のひきしめ、バストアップ、ウエスト周りシェイプ/ヒップアップのエクササイズ
【１１時～のレッスン内容】
/下腹の引き締め、冷え、むくみ、生理不順…/ホルモンバランスを整え下半身をスッキリエクササイズ
１０時、１１時両方申込みも勿論歓迎です☆
丁寧にわかりやすく 効果の期待できるエクササイズを中心に指導いたします。
参加をご希望の際には、１６日（土）午前中までに美腰事務局まで→✉inquire@bikoshi-studio.com

産経学園自由が丘校
東京都目黒区自由が丘１－３０－３自由が丘東急ビル５階
ホームページ https://www.sankeigakuen.co.jp/search/detail.php?SC=16&CC=418352&OS=16

10月30日に１日完結講座の開講が決まりました。
今回はオンラインレッスンになっており、ご自宅など
ネット環境のあるお好きな場所から参加が可能となっております。

日程　：10月30日（土） 13:00～14:10
受講料：受講料 3,190円 (税込)
講師　：美腰スタイリストＳＨＩＮＯ

幸せの美腰メイク【オンラインレッスン】【女性限定】
「腰から美しく！」をテーマに、 女性の骨盤のゆがみを整え女性美を磨くボディメイクのスペシャリストとして、一般女性、タレントやモデル歌手俳優などにも指導。62歳の現在も幅広く活躍するＳＨＩＮＯによるオンラインセミナーです。

★美と健康、ダイエットに役立つ３つのこと。
★簡単に出来る骨盤体操、顔のたるみ、姿勢改善、お腹痩せのコツ
★若見えキレイをつくるハッピールーティーン や、スリム体形をキープする
秘訣など
数多くの書籍に掲載されていないスリム体形をキープする秘訣も語ります！
♥年齢に関係なくいくつになっても自分らしく美しく輝き続けるためのヒントをお話しします。 ♥その場でできる簡単なエクササイズも紹介します。
美腰ダイエットの理論とワークアウトを組み合わせた特別レッスンで、理想の自分になれる近道がきっと見つかります。

【こんな方におすすめです】
「自分の魅力を磨きたい」
「自分が好きな自分でいたい」
「自信を持ちたい」
美腰ダイエット理論とワークアウトを組み合わせたオンラインでの特別レッスンで、理想の自分になれる近道がきっと見つかります。
お気軽にご参加下さい！

＜ご受講にあたって＞
ご入金の手続きが完了された方へZOOMのURLをお送り致します。

お問合わせ・お申込みは産経学園自由が丘校まで

産経学園自由が丘校
東京都目黒区自由が丘１－３０－３自由が丘東急ビル５階
ホームページ https://www.sankeigakuen.co.jp/search/detail.php?SC=16&CC=418352&OS=16
電話 ： 03-3718-4660
e-mail: jiyugaoka@sankeigakuen.co.jp

今回は、オンラインレッスンのお知らせ。

今回のテーマは、美腰男子エクササイズ。



頑張る男性の腰エクササイズに…❗️

#美腰エクササイズ #SHINO #健康 #ダイエット #骨盤 #男性向け